Panduan Arung Jeram Bagi Pemula

2024 Pengarang: Cyrus Reynolds | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-08 05:27

Dalam Artikel Ini

Arung jeram adalah olahraga yang mengasyikkan dan, terlepas dari tampilannya, Anda tidak perlu terlalu berani atau ahli secara teknis untuk menikmatinya. Bahkan pemula dan anak-anak yang lebih tua dapat menikmati petualangan arung jeram. Apakah Anda ingin menambahkan tamasya arung jeram setengah hari atau sehari penuh ke dalam perjalanan atau menyukai gagasan menghabiskan beberapa hari (atau bahkan berminggu-minggu!) di sungai, ada semua jenis tujuan arung jeram dan jenis perjalanan yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Dari pelampung lembut di sepanjang sungai tropis hingga ekspedisi epik melalui beberapa ngarai sungai terbesar di dunia, inilah semua yang perlu Anda ketahui tentang arung jeram.

Sistem Penilaian Sungai

Hal pertama yang perlu Anda ketahui ketika merencanakan perjalanan arung jeram adalah tentang sistem grading. Skala Internasional Kesulitan Sungai adalah skala standar yang dibuat oleh American Whitewater Association yang digunakan untuk menilai keamanan bentangan sungai atau satu jeram. Nilai dapat diringkas sebagai berikut:

• Kelas I, Mudah: Air bergerak cepat dengan beberapa gelombang kecil. Risiko untuk perenang rendah.
• Kelas II, Pemula: Jeram lurus dengan saluran jernih; bebatuan dan ombak berukuran sedang dapat dengan mudah dihindari. Perenang jarang membutuhkanbanyak bantuan.
• Kelas III, Menengah: Jeram dengan gelombang sedang dan/atau tidak teratur yang memerlukan beberapa manuver yang rumit; kepramukaan dianjurkan. Perenang biasanya dapat menyelamatkan diri atau dibantu dengan bantuan.
• Kelas IV, Lanjutan: Jeram yang intens dan kuat tetapi dapat diprediksi; diperlukan penanganan kapal yang tepat dan ahli. Perenang biasanya membutuhkan penyelamatan kelompok, dan risiko cedera cukup tinggi.
• Kelas V, Ahli: Jeram panjang, terhalang, dan/atau keras dengan tetesan, membutuhkan kebugaran tinggi. Perenang berisiko cedera, dan penyelamatan sulit dilakukan.
• Kelas VI, Jeram Ekstrim dan Eksplorasi: Lari pada level ini jarang dicoba.

Pemandu arung jeram yang terlatih dapat memandu bahkan relatif pemula melalui jeram yang menantang dan bermutu tinggi, tetapi secara umum, pemula dan anak-anak yang lebih besar akan paling aman dan nyaman di jeram Tingkat II dan III. Mereka yang memiliki lebih banyak pengalaman atau keterampilan sungai tingkat lanjut dan keinginan untuk berpetualang dapat mengatasi jeram Grade IV dan V. Sebagian besar perjalanan-apakah setengah hari atau 10-lebih hari-biasanya akan mencakup kombinasi nilai, dan operator tur akan memberi tahu Anda nilai tertinggi yang akan Anda temui dalam perjalanan dan apakah itu cocok untuk Anda dan rombongan Anda.

Istilah Penting untuk Diketahui

Pemandu arung jeram Anda akan memberi pengarahan sebelum Anda mencapai sungai dan akan menjelaskan istilah dan instruksi utama yang kemungkinan akan mereka gunakan. Anda tidak perlu mengetahui semua istilah teknis sungai untuk mengikuti petunjuk pemandu Anda, tetapi berikut adalah beberapa yang paling penting yang akan Anda dengar:

• Masukkan: Titik awal perjalanan arung jeram.
• Bawa keluar: Titik akhir perjalanan arung jeram.
• Sungai kiri/kanan sungai: Kadang-kadang, pemandu Anda akan menghadap Anda, dengan punggung menghadap ke depan perahu dan arah perjalanan rakit Anda. Jika mereka ingin menunjukkan fitur apa pun ke kiri atau kanan, mereka akan menggunakan "kiri sungai" atau "kanan sungai" relatif terhadap arah perjalanan Anda, jadi Anda tidak bingung apakah maksudnya kiri atau kirimu!
• Perenang: Siapa pun yang jatuh dari rakit disebut perenang, terlepas dari niatnya untuk berenang atau tidak. Pemandu Anda mungkin berteriak "perenang!" untuk mendapatkan perhatian orang itu ketika mencoba menyelamatkan, karena mereka tidak mungkin mengetahui nama setiap penumpang.
• Flip: Saat rakit terbalik, rakit itu "terbalik."
• Safety kayak(er): Safety kayak, atau kayak, menyertai rakit untuk membantu perenang. Jumlah safety kayakers di perjalanan Anda akan tergantung pada jumlah penumpang rakit dan kredensial keselamatan perusahaan (hindari bepergian dengan operator tur yang hemat dengan safety kayakers).

Apa yang Harus Dipakai dan Dibawa

Perusahaan tur akan memberi Anda perlengkapan penting, termasuk dayung, jaket pelampung, dan helm. Jika Anda arung jeram di iklim dingin atau air dingin, Anda juga akan disediakan pakaian selam. Beberapa perusahaan mungkin menyediakan atasan kering, atasan tahan air yang tidak akan membuat Anda tetap hangat seperti pakaian selam tetapi akan mengurangi efek cipratan dingin danangin.

Pakaian terserah Anda, tetapi Anda diharapkan mengenakan sepatu yang sesuai, yang bisa berupa sepatu tertutup kedap air atau sandal yang mengikat kuat ke kaki Anda. Berpakaian untuk iklim dan kondisi. Kebanyakan orang lebih suka memakai kaos sintetis dan celana pendek celana ketat bergaya yoga untuk arung jeram. Pakaian katun bukanlah ide yang bagus karena dingin saat basah dan menahan air untuk waktu yang lama. Jika Anda arung jeram di iklim tropis, ini bukan masalah daripada di air dingin atau cuaca. Jika Anda melakukan perjalanan beberapa hari yang membutuhkan berkemah, berkemaslah dengan baik untuk kondisi bermalam di tenda.

Hindari membawa barang berharga dalam perjalanan arung jeram, termasuk kamera, kecuali jika Anda memiliki tas kering (dan meskipun demikian, simpan barang-barang ini seminimal mungkin). Beberapa pemandu akan memiliki kantong kering tempat Anda dapat memasukkan barang-barang pribadi kecil, tetapi tidak semuanya. Mengenakan celana pendek olahraga dengan kantong yang dapat ditutup untuk menyimpan barang-barang kecil seperti kunci adalah ide yang bagus. Jika Anda ingin membawa kamera, pastikan kamera tersebut kedap air atau dalam wadah kedap air dan dapat diikatkan ke jaket pelampung Anda dengan carabiner. Namun, perusahaan arung jeram biasanya akan mengambil foto untuk Anda dengan kamera perusahaan dan memberikan foto tersebut secara gratis atau dengan biaya tambahan setelah perjalanan.

Tips Keamanan

Tip keamanan yang paling penting adalah selalu mengikuti instruksi pemandu Anda. Mereka dilatih untuk membuat Anda tetap aman selama aktivitas yang cukup berisiko bagi yang tidak terlatih. Sangat mudah, terutama saat bepergian dengan sekelompok teman, untuk terbawa tawa dan lupa mengikuti instruksi pemandu-tapi jangan!

Itujuga harus pergi tanpa mengatakan bahwa Anda tidak harus pergi arung jeram kecuali Anda bisa berenang. Beberapa operator di beberapa lokasi (terutama negara berkembang di mana banyak penduduk setempat tidak bisa berenang) mengizinkan orang untuk melakukan perjalanan jika mereka tidak bisa berenang. Ini adalah ide yang buruk dan menempatkan Anda pada risiko yang jauh lebih besar jika Anda jatuh dari rakit. Pemandu dilatih untuk menarik perenang dengan cepat ke atas kapal jika mereka jatuh, tetapi kemungkinan Anda untuk panik dan berperilaku berbahaya jika Anda jatuh ke dalam air dan tidak bisa berenang jauh lebih besar. Anda tidak perlu menjadi perenang yang sangat kuat untuk menikmati arung jeram, tetapi keterampilan dasar air diperlukan untuk keselamatan Anda sendiri.

Demikian pula, jika Anda adalah orang tua, bawalah anak-anak Anda hanya jika mereka merasa nyaman di dalam air. Batas usia yang lebih rendah akan bervariasi tergantung pada lokasi dan perusahaan tetapi biasanya setidaknya berusia 8 tahun dan terkadang 10 atau 12. Sungai dan jeram yang lebih rendah biasanya lebih cocok untuk usia yang lebih muda.

Cara Merencanakan Perjalanan Arung Jeram

Selain adrenalin yang terkait dengan arung jeram, olahraga ini adalah cara yang bagus untuk melihat pemandangan yang tidak dapat diakses dengan cara lain. Mengapung di sungai melalui hutan dengan suara kicau burung di sekitar; menatap dinding ngarai terdalam di dunia; melompat dari rakit untuk berenang di perairan hangat; berhenti untuk berkemah di pantai tepi sungai di penghujung hari… ini adalah beberapa hal yang menarik dari perjalanan arung jeram.

Iklim dan musim memainkan peran penting dalam merencanakan perjalanan arung jeram. Di beberapa tempat, hanya mungkin untuk rakitselama periode air tinggi atau rendah, sebelum atau setelah hujan musiman. Di tempat lain, terlalu dingin untuk beberapa tahun, sementara di tempat lain, Anda dapat berarung jeram sepanjang tahun, bahkan di musim dingin (dengan perlengkapan yang tepat!) Tidak ada dua tujuan yang sama, dan terkadang Anda mungkin terkejut dengan apa yang mungkin terjadi: temukan ketahui lebih lanjut tentang kondisi di tujuan pilihan Anda sebelum memutuskan apakah akan menambahkan perjalanan arung jeram ke rencana perjalanan Anda. Sama seperti Anda tidak berencana untuk bersantai di pantai dan berenang di laut terlepas dari musim, hal yang sama berlaku untuk arung jeram. Ketahui kondisi setempat.

Ke mana pun Anda pergi, selalu penting untuk memilih perusahaan dengan reputasi baik yang mempekerjakan pemandu yang terlatih. Meskipun pemandu dan perusahaan memiliki standar yang sangat tinggi di beberapa tempat (seperti A. S. dan Selandia Baru), ada lebih sedikit persyaratan hukum terkait keselamatan dan pelatihan di beberapa negara. Selalu periksa kredensial perusahaan sebelum mendaftar.

Tempat Terbaik untuk Arung Jeram

Beberapa destinasi arung jeram terpopuler di dunia adalah:

• AS, khususnya Colorado
• Kanada
• Selandia Baru
• Chili
• Kosta Rika
• Nepal
• India, khususnya Ladakh
• Zambia dan Zimbabwe (Sungai Zambezi)

Beberapa perjalanan sungai jarak jauh yang luar biasa perlu direncanakan dengan baik sebelumnya, seperti menyusuri Sungai Colorado melalui Grand Canyon, karena popularitasnya dan pembatasan jumlah orang yang diizinkan. Di beberapa negara berpenghasilan rendah (seperti India dan Nepal), Anda akantemukan perjalanan yang sangat terjangkau, jadi jika Anda menyukai ide perjalanan sungai beberapa hari tetapi memiliki anggaran terbatas, periksa Sungai Indus dan Zanskar di India atau Sungai Sun Kosi dan Karnali di Nepal.