2024 Pengarang: Cyrus Reynolds | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-08 05:28
Salah satu daya tarik terbesar dari pendakian yang baik adalah kesempatan untuk menjauh dari kota, dengan segala hiruk pikuknya. Tetapi untuk sementara jauh dari masyarakat berarti Anda tidak bisa hanya mampir ke toko serba ada jika Anda membutuhkan makanan ringan atau plester.
“Melakukan pendakian, Anda berada di luar, terpapar dengan lanskap dan cuaca alam yang indah tetapi juga selalu berubah,” kata Cody Meuli, koordinator lini produk untuk The North Face. “Alam itu liar. Itu layak dihormati. Kita bisa menghargai alam dengan bersiap.”
Tidak ada pengganti untuk persiapan yang baik untuk membuat pendakian Anda menjadi yang terbaik. “Kemasi untuk hari Anda,” kata Vince Mazzuca, direktur pemasaran di Osprey. “Semakin Anda tahu tentang kondisi Anda, rencana perjalanan Anda, dan rencana cadangan Anda, semakin Anda dapat bersiap untuk hari itu dan percaya diri dalam tamasya Anda, yang semuanya sama dengan bersenang-senang di luar ruangan.”
10 Hal Penting yang Harus Dilakukan di Setiap Pendakian
"Sepuluh hal penting" awalnya dibuat oleh lembaga nirlaba konservasi dan pendidikan The Mountaineers selama kursus pendakian mereka di tahun 1930-an. Daftar ini masih berlaku dan sering dirujuk oleh para backpacker dan pakar luar ruangan lainnya, termasuk American Hiking Society (AHS), yangmenyusun daftar mereka sendiri. Perlengkapan yang harus dibawa adalah:
- Alas kaki yang sesuai: Kaki Anda adalah alat pendakian terpenting Anda. Saat mereka pergi, seluruh perjalanan Anda berjalan. Pastikan Anda telah memilih sepatu yang tepat untuk kondisi hiking Anda dan jangan lupa kaus kaki yang tepat.
- Peta dan kompas/GPS: Tidak, ponsel Anda tidak sepenuhnya dihitung. Sementara fungsi peta offline dan aplikasi seperti AllTrails bisa menjadi hebat, Anda juga perlu bersiap untuk kemungkinan baterai mati atau kurangnya penerimaan. Di situlah peta kertas dan kompas atau GPS satelit dapat menyelamatkan Anda.
- Air: Hidrasi adalah kuncinya, terutama saat mendaki. Saran yang paling umum adalah Anda harus minum sekitar 1 liter air untuk setiap dua jam di jalan, tetapi Anda harus membawa lebih banyak air daripada yang Anda pikir akan Anda butuhkan. Jika Anda melakukan perjalanan beberapa hari, Anda mungkin membutuhkan lebih banyak air daripada yang ingin Anda bawa. Dalam kasus tersebut, filter air portabel atau larutan pemurni akan memungkinkan Anda untuk mengolah air dari sumber luar ruangan.
- Makanan: Jangan biarkan rasa lapar merusak pendakian Anda. Bepergian dengan makanan padat kalori untuk membuat Anda terus berjalan, entah itu campuran jejak DIY, batangan energi, atau apel dan dendeng. Tidak ada salahnya untuk memberikan satu atau dua porsi ekstra untuk berjaga-jaga jika Anda keluar lebih lama dari yang diharapkan.
- Peralatan hujan dan lapisan cepat kering: Prakiraan cuaca masih merupakan ilmu yang tidak pasti. Apakah Anda lebih suka memiliki lebih banyak barang di tas Anda dan tetap kering saat angin berubah, atau memiliki tas yang sedikit lebih ringan dan kasus hipotermia yang tidak disengaja?(Yang pertama adalah jawaban yang benar.) Jas hujan yang serbaguna, ringan, dan bernapas adalah satu-satunya hal terpenting yang dapat Anda bawa, menurut Meuli. Ada banyak pilihan ringan yang akan membuat Anda tetap hangat dan kering tanpa membebani Anda. Cari kata-kata seperti “shell” dan “packable” di deskripsi pakaian.
- Barang pengaman: AHS mendefinisikan barang-barang keselamatan sebagai "cahaya, api, dan peluit." Sebuah senter kecil akan cukup untuk pendakian sehari, sementara trekker yang lebih panjang mungkin menginginkan lampu depan atau sesuatu yang lebih besar. Jika Anda akan menyalakan api, pastikan Anda benar-benar menyadari legalitasnya dan kondisi lingkungan. Kebakaran dilarang di banyak taman karena suatu alasan; Anda akan memiliki masalah yang lebih besar di tangan Anda jika Anda menyalakan api.
- Peralatan P3K: Kecelakaan terjadi dan Anda harus siap ketika itu terjadi. Palang Merah memiliki daftar barang yang mudah ditemukan untuk persediaan kit Anda, seperti halnya Washington Trail Association. Anda selalu dapat melengkapi dengan hal-hal yang khusus untuk kebutuhan Anda, apakah itu obat resep, Pepto Bismol, atau hanya beberapa Band-Aids tambahan. “Jangan pernah meremehkan nilai chapstick,” kata Meuli.
- Pisau atau multi-alat: Anda tidak perlu menggunakan Crocodile Dundee yang lengkap, tetapi memiliki multi-alat yang baik dapat membantu Anda dengan banyak tugas jejak, baik yaitu memperbaiki gigi, pertolongan pertama, memotong kayu bakar untuk api, atau sekedar memotong apel jajanan Anda.
- Perlindungan matahari: Setiap pemain ski atau snowboarder yang menjadi korban garis goggle tan dapat memberi tahu Andabahwa perlindungan matahari tidak hanya penting pada hari-hari yang hangat. Pastikan Anda menggunakan SPF dan dilengkapi dengan topi dan kacamata hitam, bahkan saat mendung.
- Shelter: Meskipun terdampar mungkin tampak tidak mungkin, Anda tidak pernah tahu apa yang bisa terjadi. Itu tidak berarti Anda perlu membawa seluruh tenda pada pendakian sehari-AHS merekomendasikan selimut luar angkasa sebagai pilihan yang baik.
- Bonus: Kantong sampah: Pepatah "jangan tinggalkan jejak" adalah pepatah umum di komunitas luar ruang untuk alasan yang baik. Kantong belanjaan plastik tua atau Ziploc dapat membantu Anda menyimpan sampah dan memastikannya keluar dari jalur bersama Anda. Bahkan lebih baik, Anda dapat membantu meninggalkan jejak lebih bersih daripada yang Anda temukan. “Anda akan takjub melihat betapa banyak yang dapat Anda bantu,” kata Meuli, yang merekomendasikan menghabiskan setidaknya satu hari di jalur favorit Anda hanya untuk memungut sampah.
Pakaian yang Harus Dipakai Mendaki
Ada banyak pilihan perlengkapan mendaki yang bagus di luar sana. Pada akhirnya Anda ingin menjadi hangat, nyaman, dan terlindung dari elemen. Saat Anda memilih pakaian, Meuli menyarankan agar Anda mulai dengan mempertimbangkan ekosistem jejak Anda. Apakah kering atau lembab? Di pegunungan atau di permukaan laut? Kemudian, periksa ramalan cuaca; meskipun tidak selalu 100 persen akurat, ada baiknya memiliki perkiraan. Terakhir, pertimbangkan tujuan perjalanan Anda. Apakah Anda bergerak cepat dan melintasi banyak tanah, atau keluar untuk jalan-jalan santai?
“Jika saya mendaki empat belas, saya ingin berkemas dengan cepat dan ringan dengan banyak air dan energi,” kata Meuli. “Jika saya keluar dengan keluarga dan anjing saya diMinggu sore, saya mungkin membawa makanan tambahan, air, dan kamera saya untuk meluangkan waktu untuk benar-benar merasakan nikmatnya perjalanan.”
Memilih Lapisan
Lapisan yang Anda butuhkan, tentu saja, bergantung pada cuaca. Meuli menyarankan untuk bekerja bertiga, dengan lapisan dasar T-shirt/tank top atau kemeja lengan panjang yang ringan; lapisan tengah kemeja lengan panjang, bulu domba, atau jaket ringan; dan cangkang angin/hujan yang bisa bernapas. Jika cuaca akan lebih dingin, tingkatkan level lapisan Anda dengan, katakanlah, mengganti tank top dengan kemeja lengan panjang yang lebih tebal dan hoodie ringan dengan bulu domba.
Memilih Kain
Dari segi kain, sebagian besar perlengkapan outdoor terbuat dari bahan sintetis seperti poliester atau nilon untuk membantu menyerap keringat sambil tetap memungkinkan pergerakan dan sirkulasi udara. Sayangnya, kain sintetis juga dapat melepaskan mikroplastik saat dicuci yang berakhir di persediaan air kita. Jika Anda ingin tetap ramah lingkungan, pilih wol merino sebagai gantinya. Daripada sweater gatal, Anda mungkin berpikir, merino lembut di kulit Anda. Ini juga menyerap keringat, meminimalkan bau, dan sepenuhnya alami. Fleece dari bahan daur ulang juga bisa menjadi pilihan yang lebih ramah lingkungan.
Kapas adalah salah satu tekstil yang harus Anda hindari. Kapas menyerap dan menahan air, yang berarti Anda akan tetap berkeringat di cuaca hangat dan mulai kedinginan di cuaca dingin.
Kain apa pun yang Anda pilih, Meuli merekomendasikan perlengkapan yang tahan lama, serbaguna, dan pas. “Saya tidak ingin berjuang dengan peralatan saya pada saat yang sama saya berjuang melawan elemen,” katanya.
Tips untukKemasi Perlengkapan Anda
Jadi di mana Anda meletakkan semua peralatan ini? Ke dalam paket hiking praktis Anda, tentu saja. Sama seperti pakaian dan sepatu Anda, ransel Anda harus pas dengan tubuh Anda. "Orang-orang secara teratur mengabaikan pentingnya kecocokan dalam kemasan dan kemasan yang tidak pas dapat menyebabkan pengalaman yang sangat tidak nyaman," kata Mazzuca. “Paket terbaik untuk Anda adalah bungkus yang sangat pas. Kemudian Anda dapat menghabiskan lebih banyak waktu untuk menikmati hari dan lebih sedikit waktu untuk menyesuaikan tali tas.”
Ada dua hal yang perlu diingat saat mengemas tas Anda: manajemen berat badan dan akses. Barang-barang yang lebih berat harus dipusatkan dan dekat dengan punggung Anda, sedangkan barang-barang yang lebih ringan dapat mengisi ruang di sekitar barang-barang yang lebih berat agar tetap di tempatnya. “Tas yang pas dan dikemas dengan benar akan aman di punggung Anda dan tidak akan goyah di bawah gerakan dinamis,” kata Mazzuca. “Ini membantu Anda menjaga keseimbangan di medan berbatu dan lebih nyaman.”
Simpan barang-barang yang ingin Anda akses dengan mudah di tempat yang dapat Anda jangkau, daripada terkubur di bagian bawah tas. Hal-hal seperti air, makanan ringan, tabir surya, lapisan ekstra, dan ponsel Anda harus mudah diambil tanpa harus melakukan penggalian jalan setapak penuh.
“Kamu ingin bersenang-senang,” kata Meuli. “Anda tidak ingin overpack tetapi Anda juga tidak ingin kurang persiapan. Anda ingin mencapai keseimbangan antara kenyamanan, perlindungan, air, dan makanan untuk bertahan dalam jumlah waktu yang tepat saat berada di jalan setapak.”
Direkomendasikan:
10 Hal yang Harus Dikemas untuk Perjalanan Kereta Jarak Jauh Anda
Daftar periksa ini akan membantu Anda memastikan bahwa tas Anda dikemas dengan semua yang Anda butuhkan untuk perjalanan kereta jarak jauh Anda
Apa yang Harus Dikemas untuk Perjalanan Anda ke Meksiko
Memutuskan apa yang harus dibawa dan apa yang harus ditinggalkan adalah bagian penting dari perencanaan perjalanan. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda berkemas untuk perjalanan Anda ke Meksiko
Apa yang Harus Dikemas untuk Perjalanan Anda ke Asia Tenggara
Pelajari cara berkemas sebagai pelancong pertama kali ke Asia Tenggara, termasuk cara berkemas untuk cuaca dan apa yang mampu Anda tinggalkan
Apa yang Harus Dikemas untuk Perjalanan ke San Diego
Cuaca San Diego dapat menipu Anda, terutama selama bagian-bagian tertentu dalam setahun. Inilah yang harus dikemas untuk setiap musim
Apa yang Harus Dikemas untuk Perjalanan ke Seattle
Cuaca Seattle tidak dapat diprediksi, jadi bagaimana Anda harus berpakaian di Seattle? Daftar tip pengepakan untuk Seattle ini mencakup bulan-bulan hangat dan dingin