Kelas Tai Chi untuk Diikuti Saat Mengunjungi Hong Kong

2024 Pengarang: Cyrus Reynolds | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-08 05:48

Sebagai bagian penting dari kehidupan banyak orang di Hong Kong, Tai Chi dipraktikkan di taman umum di seluruh kota, terutama di pagi hari. Meskipun tidak ada kelas gratis lagi, Anda masih dapat menemukan grup untuk bergabung dengan biaya masuk yang kecil.

Tai Chi adalah bentuk olahraga ideal yang juga cocok untuk relaksasi. Untuk kota yang selalu menginjak pedal gas ini, Tai Chi adalah cara favorit untuk melepas lelah dan tetap sehat. Latihan ini mencakup serangkaian gerakan cairan yang dirancang untuk menjaga keseimbangan Yin dan Yang dalam tubuh. Tak satu pun dari gerakan ini yang berat, juga tidak sulit untuk dipelajari, membuat Tai Chi mudah diakses dan mengundang turis.

Di Mana Menemukan Kelas Tai Chi

Pada tahun 2015, Dewan Pariwisata Hong Kong mengakhiri kelas Tai Chi gratis mereka, tetapi situs tersebut masih mencantumkan banyak kelas yang dapat Anda ikuti dengan biaya bulanan. Kegiatan dilakukan dalam bahasa Kanton kecuali ditentukan; non-penduduk perlu menunjukkan dokumen identitas untuk mendapatkan biaya konsesi yang lebih murah. Kelas dapat dibatalkan karena cuaca; ketika masalah kualitas udara muncul, peserta dengan penyakit jantung atau pernapasan yang ada disarankan untuk mencari nasihat medis sebelum menghadiri kelas.

Wisatawan danpengunjung lain dapat mendaftar untuk kelas ini:

• Teach Tai Chi, diselenggarakan oleh Hong Kong Tai Chi School di Kwai Tsing Theatre, setiap hari Selasa dari pukul 9:00 hingga 11:00. Acara juga mencakup film dan presentasi.
• Kelas Tai Chi, Sekolah Tai Chi Hong Kong di balai kota Sha Tin, setiap Kamis mulai pukul 16:00. sampai 18:00
• Banyak acara pelatihan untuk orang-orang yang dapat menggunakan di mana saja dari mulai kelas Tai Chi hingga kursus Pedang tingkat lanjut terdaftar di Pusat Kebudayaan Hong Kong.

Grup Informal dan Pameran Gratis

Jika Anda sudah mengenal Tai Chi, Anda terkadang dapat bergabung secara informal dengan kelompok yang berlatih di beberapa tempat di sekitar kota. Beberapa kelompok yang diketahui menerima orang yang lewat dapat ditemukan di taman-taman berikut, umumnya di pagi hari.

• Taman Victoria di pagi hari
• Hong Kong Park, yang memiliki Tai Chi Garden dengan halaman khusus untuk latihan
• Kow Loon Park, tempat pameran umum diadakan setiap Minggu sore

Minta izin untuk bergabung dengan grup terlebih dahulu, tetapi berhati-hatilah karena sebagian besar tidak dapat berbahasa Inggris dengan baik. Jika Anda menonton grup selama beberapa hari sebelum meminta untuk bergabung, mereka mungkin akan lebih menerima permintaan Anda. Itu juga akan memberi Anda kesempatan untuk mengetahui protokolnya. Secara khusus, perhatikan apakah siswa membayar guru (yang mungkin pensiunan master) di akhir pelajaran, mungkin hanya satu atau dua dolar. Jika Anda mendapatkan izin untuk bergabung selama sehari, pada akhirnya berterima kasih kepada guru saat Anda membayar dan bertanya apakah Anda dapat kembali.

Jika grupmenolak permintaan Anda untuk bergabung dengan mereka, tanyakan apakah mereka mengetahui grup lain yang mungkin menerima Anda.