Snacks di Pesawat: Meretas Pinterest untuk Ide Makan

2024 Pengarang: Cyrus Reynolds | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-08 06:02

Dengan makanan gratis di pesawat yang digantikan dengan bagasi terdaftar gratis, lebih banyak pelancong mengemas makanan mereka sendiri, dan berkat Pinterest, ada ratusan ide yang akan memuaskan penumpang dari segala usia. Papan Pinterest Trip Savvy, "Snacks on a Plane," menawarkan makanan lezat dan mudah untuk dicoba pada penerbangan berikutnya.

Agar tetap sehat saat terbang, blog He althy Happened mengatakan bahwa persiapan sebelum lepas landas adalah kuncinya. Untuk itu, disarankan menggunakan tas Ziploc atau kotak makan siang untuk membawa camilan sehat, termasuk granola; beri; buah kering; snack bar seperti NAKD; coklat hitam; permen licorice; gila; dan hummus dengan stik sayur.

Jelajahi lebih banyak opsi dan tip resep spesifik di bawah ini untuk memastikan Anda tidak terlalu lapar saat terjebak dalam penerbangan panjang!

Hummus dan Sayuran

Anda ingin makan dalam penerbangan Anda, tetapi Anda juga ingin sehat dan tidak perlu membawa sesuatu yang berantakan atau rumit. Kotak camilan hummus, paprika, keju string, dan kacang polong salju dari blog Unsophisticook ini cocok dengan tagihannya. Rasanya enak dan Anda akan senang memiliki makanan yang sehat dan memuaskan.

Telur Rebus

Bagi mereka yang suka fokus pada protein selama penerbangan, telur adalah makanan enak yang mudah dibawa, seperti yang direkomendasikan oleh blog PaleoFlourish. Masukkan mereka ke dalam kantong plastik tiga ons yang ramah TSA dengan sedikit garam dan merica dan Anda memiliki camilan yang mengenyangkan dan sehat.

Camilan untuk Anak

Anda tidak bisa melupakan anak-anak ketika Anda membawa mereka dalam perjalanan Anda. Tidak ada yang lebih buruk daripada terjebak dalam tabung logam yang terbang 40.000 kaki dari tanah tanpa makanan dan anak Anda lapar. Blog Trips With Tykes memiliki 40 ide untuk sebagian besar camilan sehat, termasuk kismis/kraisin, keju Babybel, batangan granola, dan keripik pita. Restoran ini juga menawarkan suguhan ramah anak seperti gummi bears, suguhan rice crispy, dan marshmallow.

Bungkus Turki

Wisatawan bisa merasa lapar pada penerbangan yang lebih lama, jadi jika Anda berharap dapat menghemat uang sambil menghindari rasa lapar, penting untuk mengemas makanan yang benar-benar memenuhi semua kebutuhan Anda saat bepergian. Untungnya, blog Kitchn merekomendasikan bungkus kalkun yang mudah dibawa dengan saus mustard madu untuk mencegah rasa lapar.

Dianggap sebagai salah satu dari "20 Makanan Ringan dan Makanan Portabel Perjalanan Terbaik" Kitchn, roti gulung ini mudah dibuat dan dapat memuaskan rasa lapar selama makanan biasa bisa!

Nori Gulung Dengan Nasi Merah Ketan

Nourishing Meals menargetkan mereka yang ingin makan lebih sehat saat bepergian. Blog ini menawarkan tip pengepakan yang tepat dan merekomendasikan makanan termasuk kacang polong gula, lobak, mentimunirisan, wortel & batang seledri, salmon asap, dan mangga kering.

Pastikan untuk memeriksa situs web Makanan Bergizi untuk semua resep hebat untuk makanan saat bepergian yang memberikan nutrisi lengkap sambil memuaskan rasa lapar di tengah penerbangan. Kami merekomendasikan roti gulung nori dengan ketan, yang mengandung protein, serat, serta banyak nutrisi dan mineral untuk membantu Anda menjalani sisa penerbangan.

Almond Butter dan Flax Cakes

Untuk pelancong yang mencoba makan sehat di jalan, blog Food Babe menawarkan daftar panjang makanan yang lezat tetapi juga bergizi. Food Babe secara rutin memasang pin yang mengarahkan mereka yang terbang jarak jauh agar tetap sehat saat bepergian.

Satu makanan ringan yang direkomendasikan adalah sebungkus Mentega Almond Mentah Organik Artisana yang disajikan dengan Kue Gandum Utuh dan Kue Tipis Flax dari Suzie, meskipun ini tidak memerlukan persiapan apa pun, Anda harus menyadari bahwa peraturan maskapai menganggap mentega almond sebagai krim atau cairan dan karena itu harus masuk ke dalam wadah tiga ons untuk melewati keamanan.

Protein Trail Mix

Blog Joy Bauer menawarkan pin yang bagus, resep untuk campuran jejak protein. Bahan-bahannya antara lain 2 cangkir berondong jagung atau popcorn rendah lemak, 2 sendok makan kacang panggang, dan 2 sendok makan edamame panggang.

Menurut blog Joy Bauer, "Camilan berprotein yang tepat waktu" dapat menjadi solusi untuk kemerosotan di tengah hari atau di tengah penerbangan yang dirasakan banyak penumpang saat bepergian dengan pesawat. LainnyaPilihan camilan ringan untuk membangunkan otak ini antara lain satu atau dua potong keju string, satu porsi brengsek kalkun, satu atau dua telur rebus, atau campuran jejak berbasis protein yang tercantum di atas.

Labu Bumbu Granola dengan Cranberry Kering

Granola yang baik adalah salah satu makanan perjalanan terbaik karena portabel, mudah dibuat, sehat, dan tidak melanggar peraturan maskapai apa pun tentang bepergian dengan cairan atau makanan. Pin dari blog Table For Two adalah granola lezat dengan bumbu labu, membuatnya sangat menyenangkan bagi mereka yang bepergian di musim gugur.

Bahan untuk resep yang menyenangkan ini tergantung pada preferensi pribadi pada oat dan kacang dasar, tetapi penambahan bumbu labu benar-benar menyegel kesepakatan untuk suguhan lezat ini. Pastikan untuk membuat cukup untuk perjalanan Anda di sana dan kembali - barang ini disimpan untuk waktu yang lama jika tas ziplock tempat Anda menyimpannya tetap tertutup rapat.

Camilan Agar Tetap Sehat Saat Terbang

Blog Diet menawarkan 10 ide camilan sehat yang luar biasa, termasuk keripik kale, batangan protein, dan satu bungkus selai kacang almond, sedangkan blog Jessica Mae menawarkan beberapa camilan lezat, termasuk jeruk, hummus dan wortel bayi, telur rebus, dan coklat.

Salah satu tips yang ditawarkan dalam pin Fitbottomed Girls menyarankan untuk membawa makanan ringan yang sudah diukur sebelumnya seperti kacang dan buah-buahan pada perjalanan Anda berikutnya. Mereka bagus untuk mencegah rasa lapar dan menghindari pretzel dan kacang asin (jika Anda beruntung) yang disajikan maskapai. Cara lain untuk memastikanKesehatan makanan dalam penerbangan adalah dengan hanya membawa makanan ringan yang sehat, seperti yang disarankan ahli gizi Philly.com Lindsey Kane dalam artikelnya "Panduan Anda untuk Makan Sehat dengan Cepat", di mana dia menyarankan Kue Tipis Gandum Utuh Suzie, Popcorn Setengah Telanjang, dan sehat dendeng.

Blog Pop Sugar Fitness menawarkan rekomendasi camilan di bawah 100 kalori yang cocok untuk dibawa ke penerbangan Anda berikutnya. Mereka termasuk stik keju mozzarella organik Horizon, tiga cangkir popcorn, Eight Food Should Taste Good Sweet Potato Chips, satu pisang kecil, dan lima Triscuits.