5 Masalah Kesehatan Utama untuk Perjalanan India Setelah Musim Hujan

2024 Pengarang: Cyrus Reynolds | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-08 06:14

Perjalanan ke India mulai meningkat pada bulan Oktober setelah musim hujan utama berakhir. Namun, tanpa hujan monsun untuk mendinginkan keadaan, banyak tempat di India bisa menjadi sangat panas dan kering di bulan Oktober -- seringkali lebih panas daripada di bulan-bulan musim panas di bulan April dan Mei. Perubahan cuaca yang dramatis setelah musim hujan mengakibatkan berbagai masalah kesehatan yang harus diwaspadai oleh pengunjung.

Berikut adalah lima penyakit pasca musim hujan teratas di India. Sangat penting untuk mempelajari bagaimana membedakan antara malaria, demam berdarah, dan demam virus dan gejala yang membedakan masing-masing. Ikuti juga tips kesehatan musim hujan ini agar tidak jatuh sakit.

Demam Berdarah

Demam Berdarah adalah infeksi virus yang dibawa oleh nyamuk dan menyebabkan demam, nyeri tubuh, nyeri sendi, dan ruam. Ini disebarkan oleh apa yang dikenal sebagai nyamuk harimau (Aedes Aegypti), yang memiliki garis-garis hitam dan kuning dan biasanya menggigit di pagi hari atau saat fajar. Nyamuk ini juga diketahui menyebarkan virus demam Chikungunya. Demam berdarah paling umum di India selama beberapa bulan setelah musim hujan tetapi juga terjadi selama musim hujan.

Tindakan pencegahan: Sayangnya, tidak ada obat yang tersedia untuk mencegah virus. Karena ditularkan melalui nyamuk, kenakan pakaian yang kuatobat nyamuk yang mengandung DEET untuk mencegah digigit. Hindari memakai parfum dan aftershave, dan kenakan pakaian longgar berwarna terang. Meskipun demam berdarah biasanya sembuh dengan sendirinya, jika Anda mendapatkannya, Anda mungkin perlu dirawat di rumah sakit tergantung pada seberapa seriusnya. Penting agar Anda dipantau oleh dokter sampai Anda pulih karena demam berdarah menyebabkan jumlah trombosit tubuh turun. Jumlah trombosit di bawah 20.000 meningkatkan risiko komplikasi perdarahan.

Malaria

Malaria adalah penyakit lain yang ditularkan nyamuk yang umum terjadi selama dan setelah musim hujan, ketika nyamuk memiliki kesempatan untuk berkembang biak di air yang tergenang. Ini adalah infeksi protozoa yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Anopheles betina, yang sebagian besar aktif di malam hari. Jenis malaria falciparum yang lebih parah paling umum terjadi setelah monsun.

Pencegahan: Minum obat antimalaria seperti meflokuin, atovaquone/Proguanil, atau doksisiklin. Ini tidak diperlukan di semua wilayah India, karena beberapa tempat lebih rentan terhadap wabah malaria daripada yang lain. Misalnya, negara bagian gurun Rajasthan dianggap berisiko rendah terhadap malaria. Banyak pelancong tidak peduli dengan obat-obatan, karena dapat menyebabkan efek samping, tetapi mengambil tindakan untuk mencegah gigitan nyamuk. Namun, ada baiknya untuk memeriksa laporan berita terkini untuk informasi terbaru tentang wabah dan memutuskan apa yang harus dilakukan.

Demam Virus

Demam virus cukup umum di India selama perubahan cuaca. Diaditandai dengan kelelahan, kedinginan, nyeri tubuh, dan demam. Penyakit ini biasanya ditularkan melalui udara melalui tetesan dari orang yang terinfeksi, atau dengan menyentuh sekresi yang terinfeksi. Itu berlangsung dari tiga hingga tujuh hari, dengan demam paling parah dalam tiga hari pertama. Gejala pernapasan cenderung berkembang di kemudian hari dan dapat mencakup batuk dan pada kasus yang parah pneumonia.

Pencegahan: Sayangnya, demam virus mudah menyebar dan sulit dicegah. Obat-obatan tersedia untuk mengobati gejala dan mengontrol efek samping jika diperlukan, dan ada baiknya untuk menemui dokter jika Anda mengalami demam karena virus.

Penyakit Terkait Panas

Dehidrasi dan kelelahan panas adalah masalah besar selama cuaca panas di India, terutama untuk anak-anak. Gejala termasuk tidak adanya buang air kecil, lesu, kelelahan, dan sakit kepala. Ruam kulit, yang disebabkan oleh keringat berlebih, juga menjadi perhatian.

Tindakan pencegahan: Minum banyak air (dan air lemon India yang populer -- nimbu pani) dan minumlah Garam Rehidrasi Oral. Atau, tambahkan setengah sendok teh garam dan 3 sendok teh gula ke dalam 1 liter air. Hindari minum minuman bersoda dingin yang mengandung pengawet. Perlu diketahui juga bahwa AC dapat mendorong dehidrasi dengan mengeringkan sistem Anda. Mandi setidaknya dua kali sehari untuk menghilangkan keringat dari kulit dan menjaga tubuh tetap dingin. Oleskan bedak pada area ruam.

Alergi dan Hay Fever

Banyak pohon mulai melakukan penyerbukan selama periode September hingga Oktober di India, memicu alergi musiman di antararakyat. Gejala umum termasuk peradangan pada lapisan hidung dan mata. Bronkitis alergi, yang mempengaruhi area paru-paru dan dapat menyebabkan masalah pernapasan, juga bisa menjadi masalah.

Tindakan Pencegahan: Gejala alergi dapat diobati sampai batas tertentu dengan mengonsumsi obat anti alergi dan antihistamin. Mereka yang menderita asma harus selalu membawa inhaler.