Retret Yoga Terbaik di Bali

2024 Pengarang: Cyrus Reynolds | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-08 05:22

Sangat indah dan sangat terjangkau, ukuran Bali dikerdilkan oleh pulau-pulau besar di Indonesia seperti Sumatra dan Jawa tetapi sebenarnya pulau yang paling banyak dikunjungi di negara ini. Sementara banyak pelancong tertarik pada satwa liar, pantai, dan kehidupan yang santai di pulau ini, ratusan ribu orang tertarik pada hal lain: yoga.

Mengapa Bali, dan khususnya kota Ubud, menjadi titik pertemuan global bagi penggemar yoga adalah dugaan siapa pun, meskipun cuaca yang hampir sempurna, biaya hidup yang rendah, dan mayoritas penduduk Hindu dapat menjadi faktor penyebabnya. Saat ini, ada ribuan retret yoga permanen di negara ini, yang biasanya mencakup penginapan, makan, dan kelas yoga harian. Beberapa retret adalah komitmen cepat tiga hari yang dapat Anda tambahkan ke perjalanan yang lebih lama, sementara beberapa retret dapat berlangsung selama berminggu-minggu, yang berpuncak pada sertifikasi pengajaran yoga tingkat lanjut.

Jika Anda merencanakan retret yoga di Bali, mungkin sulit untuk mengetahui di mana mencarinya, terutama jika Anda baru mengenal yoga. Untungnya, daftar di bawah ini mencakup retret yoga terbaik di Bali dan akan membantu membuat proses pengambilan keputusan sedikit lebih mudah.

ULU Yoga Aerial Yoga Retreat

Yoga udara mungkin terdengar menakutkan, terutama jika Anda takut ketinggian, tetapi sebenarnya ini adalah salah satu jenis yoga paling sehat untuk membangun kelenturan dan melindungi sendi yang sakit. Yoga udara menggunakan tempat tidur gantung sutra untuk membantu dalam posisi dan gerakan, dan Anda dapat mempelajarinya secara mendalam di retret yoga udara enam malam ULU Yoga. Ini termasuk lima hari yoga, pra-kelas dan instruksi langsung, penginapan asrama, dan sarapan vegan setiap pagi. Anda juga dapat memilih penginapan Anda sendiri di dekatnya jika Anda lebih suka tinggal di tempat yang lebih mewah. Kursus ada di Ubud atau Uluwatu.

Udara Bali Yoga, Detox & Spa Retreat

Tertarik dengan retret yoga yang tidak terlalu terstruktur di Bali? Kemudian pertimbangkan untuk retret di Udara Bali, yang menawarkan pilihan retret yang bisa Anda buat sendiri. Setiap hari, Anda akan memiliki akses tak terbatas ke yoga mulai dari aliran Vinyasa hingga yoga air, serta pijat setiap hari selama 60 menit, makanan lengkap plus layanan teh di kafe organik di tempat, dan akses ke spa dengan ruang uap, jacuzzi, dan kolam renang kecil. Anda dapat melakukan yoga sesedikit atau sebanyak yang Anda inginkan di shala dengan pemandangan laut, menjadikannya tempat peristirahatan yang sangat baik bagi siapa saja yang belum siap untuk berkomitmen belajar penuh waktu.

Om Ham Retreat and Resort One-Day Yoga Retreat

Kurang waktu? Pergilah ke Ubud, ibu kota yoga tidak resmi di Bali, untuk retret satu hari di Omham Retreat and Resort. Retret ini didirikan oleh Master YogiKetut Arsana, seorang penduduk asli Ubud yang mempelopori Kundalini Tantra yoga. Seperti dalam yoga Kundalini, kelas di sini berfokus pada membangkitkan energi batin Anda dengan tujuan menjadi lebih tercerahkan, atau setidaknya belajar untuk memindahkan fokus Anda melampaui keberadaan fisik Anda. Ada fokus berat pada gerakan dan emosi. Retret satu hari termasuk kesempatan untuk mencoba kelas yoga Kundalini Tantra, ditambah makan siang yang sehat dan akses ke kolam renang hotel.

Yoga Karma Biru dan Retret Kuliner

Ubud mungkin merupakan pusat budaya yoga Bali, tetapi tidak di pantai. Jadi, jika Anda ingin kesehatan Anda dengan sinar matahari dan pasir, cobalah retret makanan dan yoga selama empat hari di Blue Karma Wellness di Seminyak, kota pantai dekat bandara internasional Bali. Retret termasuk kelas yoga, tur makanan di Ubud, kelas memasak, kelas tentang cara membuat obat herbal, makan malam sampel kelas atas, dan banyak lagi. Anda juga mendapatkan layanan antar-jemput gratis ke pantai dan akomodasi di suite Bali yang trendi. Karma Biru juga menjalankan meditasi, keheningan, dan retret Ayurveda.

Retret Yoga dan Meditasi Pusat Meditasi Samyama

Tiga hari mungkin bukan waktu yang lama untuk retret yoga, tetapi bisa jadi jika Anda benar-benar berusaha untuk mengembangkan diri. Itulah tujuan dari meditasi tiga hari dan retret yoga di Pusat Meditasi Samyama. Selain kelas yoga dan meditasi terpandu, Anda akan hadirkelas untuk belajar tentang meditasi: sejarahnya, teknik untuk menjadi sukses dalam meditasi, dan pengantar ilmu meditasi. Anda tidak memerlukan pengalaman meditasi apa pun, dan retret ini juga mencakup dua kali makan vegan sehari ditambah akomodasi. Untuk melangkah lebih jauh, pertimbangkan untuk memesan retret meditasi gelap, di mana Anda akan makan, tidur, berlatih, dan bermeditasi diam-diam dalam kegelapan selama tiga hari.

Pelan Pelan Bali Surf and Yoga Retreat

Penyelam dan perenang snorkel biasanya lebih menyukai pantai timur Bali yang tenang, tetapi di pantai barat, ombak yang andal dan air hangat menarik peselancar dari seluruh dunia. Jika Anda ingin menghabiskan waktu Anda di Bali dengan fokus lebih dari sekadar yoga, daftarlah untuk mengikuti retret selancar dan yoga tujuh hari di Pelan Pelan Bali di Canggu. Paket termasuk penginapan, lima kelas selancar dan sewa papan, sarapan dan makan siang setiap hari, kelas yoga dan meditasi, perjalanan ke situs spiritual lokal, dan tiga pijat Bali. Semua level diterima, bahkan jika Anda belum pernah menginjakkan kaki di papan selancar.

Bliss Sanctuary for Women Yoga Retreat

Jika perjalanan ke Bali tidak akan lengkap tanpa berendam di bak spa luar ruangan yang dipenuhi bunga, pertimbangkan retret yoga di Bliss Sanctuary, retret kesehatan khusus wanita. Mereka menawarkan lusinan paket, tetapi retret yoga secara khusus mencakup perawatan yoga dan spa tanpa batas, perjalanan wisata, penjadwal/konsultan yoga pribadi, dan penginapan di suite sekaligus.dari tiga properti menakjubkan mereka di seluruh pulau (oh, dan pemandian bunga itu, tentu saja.)

Retret Balitradisional Yoga Homestay

Untuk merasakan seperti apa retret yoga di Bali sebelum menjadi populer di kalangan wisatawan, menginaplah di Balitrees, sebuah homestay yang sangat tradisional. Saat berada di sana, Anda akan berlatih Yoga Watukaru, gaya yang dikembangkan di Bali pada tahun 600-an M. Yoga Watukaru memiliki fokus yang kuat pada chakra, mediasi, dan mengalir di antara pose, daripada menahannya. Balitrees berada di kota kecil Sesandan dan semua retret termasuk penginapan di homestay, makanan tradisional Bali dalam pengaturan kelompok, yoga Watukaru tanpa batas, dan kegiatan budaya yang dikelola komunitas seperti tur ke air terjun dan kunjungan ke taman kupu-kupu. Ini juga sangat terjangkau, sejauh retret yoga Bali pergi.

Pusat Retret Santhika Retret Pasangan

Bepergian dengan pasangan? Pesan retret yoga "Art to be Together" selama tujuh hari di Santhika Retreat Center dan manfaatkan jadwal yang dimaksudkan untuk mendekatkan Anda secara fisik dan spiritual. Retret ini mencakup penginapan, kelas yoga pasangan, sesi spa untuk dua orang, semua makanan, kursus pijat Bali yang ekstensif, dan tamasya pasangan seperti snorkeling malam pribadi dan berenang bersama lumba-lumba. Anda bahkan dapat mengambil bagian dalam upacara pernikahan Bali saat berada di sana jika Anda ingin.

The Yoga Barn Ubud Yoga Retreats

Anda tidak dapat memiliki daftar retret yoga terbaik di Bali tanpa menyertakan The Yoga Barn, mungkin studio yoga paling terkenal di Ubud. Paket retret studio sangat mudah-pilih retret tiga, lima, atau tujuh malam. Masing-masing dilengkapi dengan yoga tanpa batas, penginapan di kamar bersama atau pribadi, dan sarapan gratis. Karena gudang yoga terletak di pusat Ubud, Anda akan berada di dekat restoran dan kafe, mendaki melalui sawah, dan pemandangan populer seperti Suaka Hutan Kera Suci dan Air Terjun Tegenungan.