Hari Mendaki Gunung - Tips Mendaki Gunung Seharian

2024 Pengarang: Cyrus Reynolds | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-02-08 06:26

Mendaki gunung adalah salah satu cara terbaik untuk terhubung dengan alam, menawarkan pemandangan puncak berpohon pinus dan tebing batu yang mencolok dari ketinggian di atas barisan pohon. Tetapi bahkan mendaki gunung sehari pun membutuhkan pemikiran dan perencanaan, bahkan jika Anda hanya pergi keluar selama beberapa jam atau sehari di jalan setapak yang ditandai tidak jauh dari resor atau kota.

Saat saya mendaki di Ridge Trail di Telluride, satu-satunya suara yang terdengar hanyalah kicauan jangkrik, kicauan burung tak dikenal yang melengking, dan getaran daun aspen saat angin menyapu dedaunan. Kilatan cahaya sering merayap melalui pinus tebal, menyoroti bunga ungu kecil di kakiku dan bercak hijau lumut di batang kayu yang jatuh. Pemandangan dari kejauhan melalui pepohonan lebat yang menjulang setinggi 50 hingga 60 kaki di atas menunjukkan garis tebing yang lurik dan masih tertutup salju, bahkan di bulan Juli.

Saya hanya bertemu satu kelompok pendaki lain di jalur yang biasanya populer ini, jadi saat saya berjalan sendiri, beberapa tips mendaki mulai terlintas di benak saya. Ini adalah beberapa hal yang saya pelajari di trek serupa selama bertahun-tahun dan yang perlu diingat saat melakukan perjalanan gunung Anda sendiri.

Tips Mendaki Gunung Bahkan di Jalur Bertanda

• Sebelum memulai, dapatkan informasi tentang jalur yang ingin Anda tujukunjungi kantor informasi turis setempat, stasiun Penjaga Hutan, atau toko lokal yang menjual perlengkapan mendaki dan bersepeda. Ikuti saran pejalan kaki lokal penggemar dengan hati-hati; jika dia mengatakan jalannya mudah, itu mungkin untuk mereka tetapi tidak harus untuk orang kota yang bersandar di meja yang mungkin tidak terbiasa dengan ketinggian.
• Pilih jalur dengan hati-hati untuk memastikan anak-anak tidak mendapat masalah. Di beberapa jalur, mereka mudah tersesat di hutan atau mengembara hingga mendekati tepi tebing.
• Tentukan terlebih dahulu apakah Anda ingin menghabiskan sebagian besar waktu Anda mendaki bukit, menuruni bukit, atau keduanya. Kedengarannya jelas, ya? Tapi, ambil Ridge Trail sebagai contoh sebagai sesuatu yang tidak mudah terlihat. Nama dan peta menunjukkan bahwa Anda sedang berjalan di jalur punggungan yang tinggi di lereng gunung. Meskipun itu benar, saya memilih rute (tanpa sadar saya akui tetapi dengan senang hati saya kemudian menyadari), itu hampir seluruhnya menurun. Saya belajar ini dari kelompok yang saya temui saat di jalan setapak, yang terus mendaki sejak mereka mulai di ujung yang lain. Bahkan anjing mereka terengah-engah.
• Selalu periksa prakiraan cuaca setempat untuk melihat apakah akan terjadi badai petir dan hindari pergi ke pegunungan jika cuaca buruk memungkinkan. Jika mulai guntur dan kilat, segera cari perlindungan dan kembali secepat mungkin.
• Beberapa peta jalur, terutama di resor, menunjukkan apakah jalur tersebut hanya untuk pejalan kaki, hanya untuk pengendara sepeda gunung, atau untuk keduanya. Jika Anda lebih suka sedikit menyendiri dan tidak perlu khawatir terus-menerus bergerak beberapa langkah dari jalan setapak sehingga pengendara bisa pergimelewati pastikan untuk memilih jejak Anda sesuai.
• Kita semua diberitahu bahwa kita tidak boleh mendaki sendirian. Ini tentu benar di pedalaman di mana kemungkinan tersesat atau terluka jauh lebih tinggi. Namun, di jalur resor, tidak jarang pengunjung mendaki sendirian. Dalam kedua kasus tersebut, selalu beri tahu seseorang dengan tepat jalan mana yang akan Anda ambil, kapan Anda akan memulai dan kapan Anda berencana untuk kembali. Jika Anda melukai diri sendiri dan tidak dapat kembali ke jalan setapak, orang-orang akan tahu dari mana harus mulai mencari Anda. Nasihat sederhana ini sebenarnya bisa menjadi perbedaan antara hidup dan mati.

Apa yang Harus Dilakukan dalam Perjalanan Sehari Mendaki Gunung

• Selalu bawa beberapa lapis pakaian. Ketika di tahun 80-an di kaki gunung, suhu di puncak, yang berpotensi beberapa ribu kaki lebih tinggi, akan lebih dingin. Jika Anda memulai dengan t-shirt, masukkan kemeja lengan panjang, bulu domba, dan kaus kaki cadangan ke dalam tas ransel atau tas pinggang. Perlengkapan hujan yang ringan juga berguna karena hujan bisa datang tiba-tiba di pegunungan.
• Pakai sepatu dengan daya cengkeram yang baik, karena sebagian besar jalan setapak merupakan campuran bebatuan dan tanah. Sepatu hiking di atas pergelangan kaki dapat memberikan dukungan ekstra –– dan mencegah pergelangan kaki terkilir –– saat mendaki di medan yang tidak rata dan tidak stabil.
• Trekking pole juga sangat disarankan saat menuju jalur pegunungan. Tongkat jalan ini memberikan dukungan tambahan saat naik dan turun, dan dapat menawarkan stabilitas tambahan di jalan setapak. Mereka sangat berguna saat melintasi sungai dan sungai dan pasti dapat membantu meringankanberdampak pada kaki Anda setelah berjalan jauh.
• Bawa kotak P3K kecil, senter, kompas, dan peta. Ini mungkin terdengar berteknologi rendah, tetapi ada tempat di hutan belantara di mana Anda tidak bisa mendapatkan sinyal seluler dan GPS atau aplikasi lain di ponsel cerdas Anda tidak akan tersedia untuk Anda.
• Ketika semuanya gagal, lihat 10 hal penting hiking untuk mengetahui apa yang harus selalu Anda bawa saat mendaki.

Bawa Makanan dan Air

Selalu bawa makanan dan air saat mendaki, meskipun Anda hanya akan keluar selama satu atau dua jam. Di ketinggian, Anda mungkin mengalami dehidrasi lebih cepat dan Anda juga akan membakar banyak kalori saat berjalan. Plus, jika situasi darurat muncul, Anda akan senang memiliki makanan dan air untuk membantu Anda melewatinya.

Hati-hati dengan Hewan Liar

Saat Anda mengembara ke pegunungan, Anda juga mengembara ke habitat banyak hewan liar. Tidak jarang menemukan rusa, rusa, rusa besar, beruang, atau bahkan singa gunung saat mendaki. Sebagian besar, makhluk-makhluk itu senang membiarkan Anda berkeliaran, tetapi tetap baik untuk berhati-hati.

Beberapa pejalan kaki akan mengikat bel kecil ke ransel mereka untuk memperingatkan hewan akan mendekat, yang lain akan bernyanyi atau berbicara dengan keras. Ini mengingatkan mereka akan kehadiran Anda dan memberi mereka waktu untuk menjauh. Mengejutkan hewan liar dapat mengakibatkan pertemuan yang berbahaya, dan untuk tetap aman, kami ingin menghindarinya dengan cara apa pun.

Ini hanya beberapa dari beberapa tips penting yang perlu diingat saat mendaki gunung. Simpan hal-hal inidalam pikiran dan Anda akan tetap lebih aman dan lebih siap. Yang terpenting, bersenang-senanglah dan nikmati jalan-jalannya.